YUTAKA REFLEXOLOGY BLOG

Reflexology YouTuber Yutaka

官足法足つぼマットログ 5日目 | Kansoku Method Reflexology Board LOG Day 5

4月28日から始めて今回は5月2日なのでLogナンバーを5にした。

Since I started from April 28 and today is May 2, I set the log number as 5.

毎日乗ってます。徐々に慣れてきつつあるけれども、まだへっぴり越しで乗ってる(笑)。

I step on the board every day. I am getting accustomed to it but I still can't stand straight (LOL).

一週間、もしくは二週間ぐらいはこんな感じかも。とりあえずは反射区とかは気にせず乗ってます。

For one or two weeks, I will be like this. I step on the board randomly, not caring reflex zones and such.

今のところ一番痛いのがかかと。これまであんまりやってこなかった箇所だからかな・・・。

My heels are the most painful spots so far. Maybe I hadn't worked on the areas so much...

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今一番オススメです。

I highly recommend this for now.