Yutaka's Reflexology Blog

Reflexology YouTuber Yutaka

寝ること | To Sleep

Twitterなどで自分のチャンネルを調べてみた(なんて言うんだっけ?ワードが出てこない。あ、エゴサーチだ)。

 

I looked up my channel on Twitter (forgot the term... self search...? uh, it's ego searching). 

 

そしたら自分のチャンネルは、「寝る」のに良いチャンネルということ。

 

Mostly they say my channel is a good sleeping aid. 

 

自分も昔、先生の横で足つぼを眺めていたとき、うつらうつらしてきたことを思い出す。

 

I remember when I was watching my teacher's reflexology session next to her, I was about to fall asleep. 

 

また、自分自身も睡眠は全く問題なく、のび太までは早くないが、入眠も早い(枕が違うとなかなか眠りにつかないこともあるが)。

 

And personally I don't have any sleeping problems, I fall asleep very quickly (when the pillow is different, I don't so quickly, though). 

 

自分の仕事の状態も関係するだろうが、最近は早起きしないといけないというストレスがない。

 

This should be related to my job situation; I don't have any stress that I need to wake up early. 

 

かつては次の日に何か大事なことがあるからちゃんと起きないといけないとなると眠りにつくのが困難なこともあった。

 

I used to have difficulties to sleep when I had something important next day. 

 

というわけで、これからの動画はもっと寝ること、リラックスすることに意識を置いて作っていこうと思う。

 

Anyways, I will more focus on making videos that help people to sleep and relax.