いわゆる「苦しみ」と言われているものの中心には何もない。
There is no-thingness in the very center of so-called "suffering".
ハートからのカウンセリング ラハシャ
Counseling from the heart Rahasya
だいぶ昔の本だけど、翻訳のお手伝いをしました・・・と言っても編集の方が自分の稚拙な訳文をものすごく丁寧に校正していただきました m(_ _)m.
This book is about 15 years old but I helped to translate this book... well, the editor
calibrated my childish translation very carefully m(_ _)m.
このカウンセリングはとてもラディカル。心や体の痛みをハートに招待する。エグい。
This counseling is very radical. Pains on the body mind are invited into the heart. Oh god.
このコースに参加するとコース中に皆ゲロでも吐きそうな顔になるが、コースが終わると仏のようになる(本当)。
When you attend this course, everybody looks like they are going to puke or something but after the course, they look like buddhas (seriously).
誘導の仕方は以下の通り。
How to guide is as follows:
- クライエントから問題となっていることを聞く
Listen to client's problem(s) - その問題の何が問題かを聞く
Ask what's the problem of the problem - 問題のコアがシンプルな「怒り」「悲しみ」「恐怖」な感情になるまで突き詰める(優しくね)
Find the core emotions such as "anger", "sadness", "fear" (very gently) - その否定していた感情を優しくハートに招待する
Invite the emotions that the client has refused to have, to the heart - 変容が勝手に起きる
Transformation is bound to happen - 起きた後に問題となっている部分へと戻ってみると、問題ではなくなっている
After the transformation, trace back to the story of the problem and find it is gone already
簡単に書くとこんな感じだけど、ラハシャ先生のにこやかな顔の前で結構エグいことをするw。
This is a simple guideline but this work is quite hard core in front of Rahasya's smiling face LOL.
しかし、このワーク、非二元的に考えると、あらゆるモノの中心は何もない、私はいないということを証明することなのかもしれない。
From the non duality point of view, this work may prove there is no-thingness in the center of all things, or "small I".
「吸う息と共に全てをハートに招待し、そこで全てが溶けます」
"As you breathe in, invite all the things to your heart and see everything dissolves there"
ラハシャ博士のハート瞑想のCDを思い出した。捨てちゃったけど。
Rahashya's Heart Meditation CD popped up on my mind. I threw it away, though.
